Kaloriintag v 2

Må - 1406

Ti - 1368

On - 1391

To - 1370

fr - 1349

Lö -1291

Sön - 1021

När jag skulle välja ny telefon, var det klart att det skulle bli en "pek-mobil". Men vilken...?

Valet var enkelt när jag lärde mig att man.....

Kan ha sin favoritfilm i mobilen!!!  

En sväng på stans köpcentrum resulterade i några inköp på rea.  

Och att sen komma i en tunika i st 38(!!!) det är ju inte heelt fel! Det här är en storleksetikett som jag INTE klipper bort!!  

Det bidde några örhängen också på Kapp Ahl till HALVA reapriset!!

En kopp Cafe Mocha och några tuggor morotskaka på Wayne´s utgjorde dagens "lunch". Gött!

Ett......två........  

TRE!!!!! 

Dax att städa bort julen. Vi börjar med pepparkakshuset.

Ser ni alla händer som ivrigt (och lite girigt) försöker leta upp de smaskigaste bitarna?!! *s* Det enda paret händer som inte kom med på bilden är Stora R´s. *s* Men hon smaskade på hon också!

Mitt fina promenadsällskap! Greyhounden Jojo.  

Nu har jag haft några dagar då jag varit....ÄR hungrig....ofta...inte hela tiden men nästan. Klarar jag bara mig igenom detta så.....

Efter min tid med LCHF (som jag inte klarade av...åt nog för mycket av det goda*s*) så VET jag att fett mättar. Kanske måste ta in mer fett och äta mindre av annat....

Hittade detta i en gammal LagaLätt. (nr 6 2010)

Rotfruktbearnaise, 6 port a 108 kcal

400 g  morötter

400 g palsternacka

1 gul lök

1 kruka dragon

3 mak vitvinsvinäger

1 dl vatten

25 g smör

1 tsk salt

1 krm nymalen svartpeppar

Skala och skär morot och palsternacka i mindre bitar. Koka dem mjuka i saltat vatten (ca 20 min). Häll av.

Skala och hacka löken. Knipsa av dragonkvistarna.

Koka lök och dragonkvistar i vinäger och vatten till all vätska kokat bort. Plocka bort dragonen. Mixa lök morot, palsternacka och smör i en blender el m stavmixer. Serveras ljummen.

Man får ner kalorihalten med 30 kcal om man tar bort smöret.

Tror det kan funka ändå.

...i efterskott älskling. (Inte för att han läser detta men...*s*)

Har firat min käre make, stora T, då han (äntligen) fyller 40 idag.....eh. IGÅR egentligen, när jag nu ser på klockan. *s*

Blev utbjudna på middag av svärföräldrarna. Trevligt och helt i linje med mina kalorier (jag hade kollat upp meyn på nätet). Hade många till godo, så när vi kom hem kunde jag glatt "skvalpa i mig" några glas champagne. Och då menar jag CHAMPAGNE, inte mousserande vin. Men handen på hjärtat så...inte fasen känner jag nån skillnad.   Men det KÄNNS lyxigt att dricka den "äkta varan".