Idag bidde det ingen motion mer än att ränna omkring på jobbet, vilket inte är så mycket då jag har ett ganska stillasittande arbete. *s*

Lunchen bestod av kycklinglår(?) och grönsaker (det var stora T som var och handlade). En klick majonnäs till det, för mättnadens skull.

Middag enligt matlistan. Gott tyckte jag. "Sådär" sa de små och åt upp potatisen och såsen. Vovven glufsade glatt i sig köttfärsen.  

Stora T och stora R åt och tyckte det var ok.

I morgon tisdag.... och tre dagar kvar till fredag.

 

Jenny

19 januari 2010 09:36

Det blev ingen motion för mig heller igår. Stegräknaren stannade på 4400 steg.... Jag var sååå trött, visste knappt vad jag hette när klockan var 18 på kvällen. så istället låg jag i soffan och såg en jättebra film "Surrogates" med Bruce Willis.
Idag har jag sovit 1 timme mindre.... Men jag ger inte upp för det - jag siktar på 9000 steg idag också!

http://hallongumman.blogspot.com

 

Jenny

19 januari 2010 10:37

Dinkelgröt smakar likadant som havregrynsgröt. Saltå´s har torkade aprikoser i sin vilket jag tycker är jättegott! Är inte riktigt säker, men jag tror dinkelgröt har lägre GI än havregrynsgröt? Gott att variera med i alla fall!

Jag äter aldrig mellanmål när jag "kommit in" i GI:andet. Det är bara nu i början innan jag har vant mig som jag blir så hungrig ( och så har jag inte lyckats GI:a alla måltider, vilket gör sitt till när det gäller hungern... ). Men jag gick ner i vikt ändå förra året, så jag tror inte det är problemet för dig.

Räknar du steg? För om du går 9000 steg/dag så tycker jag det är underligt att du inte går ner i vikt??

Kanske

http://gi-dagar.blogspot.com

 

Alle

19 januari 2010 14:40

Du kanske får lite motion när du går till brevlådan idag....kram

http://www.alleswe.bloggagratis.se

 

Ingegerd

19 januari 2010 19:47

Ingen motion här heller tyvärr! Förkyld o för mycket jobb!

http://hovsing.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Jodå det går neråt i vikten. :-) Tot 2,5 kg på 2 veckor. Blev ingen fastedag i torsdags, men idag! Å idag är det jobbigt! Hungrig å så jäkla sötsugen!! Hålli i! Håll i!   Helgen spenderades vid husvagnen tillsammans med "bara" ett barn (...

Sitter idag och njuter av den svala luft som dragit in över oss. Det var bara FÖR varmt i helgen. Och kvavt!     Nog skall man väl prova "allt" eller hur?! Så jag har idag hoppat på det senaste(?): 5:2 "dieten" Blandat med Viktklubbs kalorirä...

    Bloggtrött så det förslår. Jag lever å andas. Med ett hus fullt med både barn och hundar (jo det blev 4 vovvar till slut....) är det fullt upp. Försöker hinna med lite pyssel också. Våren är på väg och med den husvagnssäsongen.    Kan ...

....PÅSK!  

Vikten fortsätter....UPPÅT!!!        Plussade 8 hekto i fredags!! Va f-n!!!! Surt, e det! Men jag fortsätter på min inslagna väg. I hopp om bättre resultat i framtiden! EN god maträtt är brynt blomkål med ädelost och tomater! Till det lite god ...