Direktlänk till inlägg 2 juni 2008
Efter att ha gått i flera månader och retat mig på den där "degen" som hamnar i knät när jag sätter mig, så bestämde jag mig igår!
Jag skall ge GI-metoden en månad, så får jag se om den funkar så bra som man läser överallt!
Sitter just nu med en av Paulúns böcker framför mig. Skall läsa in mig lite så jag kan få ihop en hyfsad matlista för de närmaste veckorna. Vi är ju fler i familjen så jag måste ta hänsyn till de andra (spinkisarna) också. *s* Får fylla på med potatis och pasta till dem.
Jag börjar med 3 dagar "kolhydratrensning". Blir svårt, jag som älskar potatis.....nej för 17, klart jag fixar det!!!! Inga negativa tankar nu!
Man kan få huvudvärk och bli på dåligt humör. -"Tack för varningen." sa stora T när han fick den informationen i morse. *s*
Frukosten bestod av två kokta ägg, en tomat, sallad med lite olivolja med citronsmak, rökt skinka och en kopp osötat (urk) kaffe.
Känner mig redan lättare bara av att ha bestämt mig!
Beröm och glada tillrop tas tacksamt emot av er som läser detta!
Jag kommer att försöka vara lite flitigare här nu, så att jag sporrar mig själv och kanske hjälper nån mer på vägen.
Vi hörs snart igen!